老人出游五注意

 一、随团出游旅行社的业务网络联接各地,组团出游时,在交通、住宿、餐饮、门票等方面都有折价。因此,老年人还是选择旅行社组团旅游为好。随团出游,旅行社已把行程中的一切活动安排妥当,你可尽享各种服务,无需为购票、饮食、投宿等琐事操劳。 

  二、启程准备出发之前,可先通过电视气象预报节目了解旅游目的地的气候情况,根据天气、温度差异备足衣物及旅行日用品。不论到何地游览,老年人都应穿柔软舒适的便鞋或运动鞋,忌穿硬底皮鞋及高跟鞋。
 

  三、结伴而行出游时,最好带上自己的老伴,老夫老妻,并肩同行,既可嘘寒问暖,又能互相关照。随团旅游,尽量与原单位的老同事、左邻右舍的老知己或其他老朋友结伴而行,因为大家早已相识,在旅途中无所不谈,有说有笑,自然其乐融融。
 

  四、携带药品随身带一些晕车宁、感冒灵、清凉油、驱风油等轻便药物为宜,高血压患者,勿忘带降压药,心脏欠佳者,应携带救心丹或速效救心丸。人在旅途,一旦因水土不服或引发小病小痛,这些药品即可发挥应急作用。
 

  五、登山谨慎旅游活动常有登山项目,老年人体力有限,不必与年轻人凑热闹,硬去徒步登山。如今,许多名山如泰山、黄山等,已有先进的登山索道,尽可乘坐缆车沿索道而上,安全可靠又妙趣横生。
 

 

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